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Événements & Ateliers




Cycle "Le Chant des possibles"

 

Octobre 2022 - Mars 2023

 

"Le Chant des possibles"

« Résonner, c’est s’habiter, c’est prendre corps. »

Pendant ces 6 mois, vous serez guidé-es par une artiste interprète et accompagnante en écologie intime afin de découvrir et intégrer la vibration du son dans votre (vos) corps.

Pour toustes les personnes qui ont l'envie ou la curiosité de se rencontrer à travers l'expression corporelle et vocale.

Pas besoin de pré-requis, ou d'expérience préalable en chant ou en danse pour participer.

 

Inscriptions : contact@eunoiaholistique.com

 
 
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Sur Zoom

 
Pendant 2h, nous aborderons le mouvement du self-help, et comment devenir actrice de son bien-être gynécologique. À travers la compréhension de nos écosystèmes intérieurs, nos problématiques personnelles et la connaissance de nos choix en matière de contraception, il sera alors possible de tendre vers une réelle autonomie et développer une relation de confiance avec son corps. 
 
Il vous sera proposé dans un second temps des exercices de mobilité, des respirations ciblées, et une méditation pour partir à la rencontre de vos ressentis, et du dialogue que l'on peut installer en faisant place au silence, et à l'écoute de tout ce qui fait de nous un être humain holistique.
 
 

Au programme :

 
La santé féminine (explication du self-help et de la gynécologie holistique)

Les écosystèmes du corps féminin

Présentation de la contraception naturelle à indices combinés

Exercices pratiques pour développer sa proprioceptivité et renouer avec son écologie de l’intime

Pour finir, séance de questions/réponses
 

 Si vous ne pouvez pas assister en direct au talk, un lien de replay vous sera envoyé postérieurement. Vous pourrez ainsi revoir la conférence autant de fois que vous le souhaitez !

Tarif : 12€

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Womoon // Talk inspirant : 
Écologie de l'intime

Octobre 2022 - Mars 2023

 

"Caim"

 

CAIM  est un mot/rituel celtique se traduisant par «sanctuaire», un cercle invisible de protection, dessiné autour du corps avec la main et l’intention intérieure, qui vous rappelle que vous êtes en sécurité, soutenu.e et aimé.e, même dans les moments les plus sombres.

 

Lors de ces pratiques, je vous guiderais pour développer votre conscience corporelle à travers une mobilité respectueuse du corps et du plancher pelvien. Nous explorerons l'espace du bassin et du ventre en se basant sur différentes méthodes (De Gasquet; Yoga menstruel & de fertilité; Aviva Steiner; Yin Yoga; Organic Alchemy Yoga; QI GONG; mon expérience et mes formations en mouvement et en danse de + de 10 ans).

Ce sera donc une proposition à se déposer, dialoguer avec son corps, (re)trouver du plaisir dans des espaces parfois oubliés, libérer ce qui demande à exister, et affiner nos sensations afin d'installer une sérénité profonde dans nos tissus et notre matière corps mais aussi au sein de nos espaces psychiques.

 
Inscriptions : contact@eunoiaholistique.com
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Cycle "CAIM"

Vos retours

  • "Ton cours était vraiment libérateur, au delà de la pratique, des émotions se sont débloquées, et l'énergie au niveau du bassin a eu plus de place pour circuler librement.
    Je me suis sentie bien aujourd'hui, alignée. L'envie de bouger mon bassin et me laisser aller."
  • "Encore un grand merci pour ce moment hors du temps, hors du jugement et de l'exigence de soi. Cela fait du bien de prendre deux heures pour se reconnecter à son bassin, à son féminin, et de relâcher tensions et émotions."
  • "Merci pour ce cours si relaxant et apaisant ! C’est toujours aussi agréable de suivre ta voix délicate au fur et à mesure des exercices. J’ai énormément apprécié ce lâcher prise et ce travail en profondeur. Tu nous as fais part d’une explication très claire qui amène à un calme intérieur. Je me sens sereine et mon corps me remercie de ce temps accordé."
  • "Rarement séjour aura été aussi harmonieux. Le lieu, les pratiques, le rythme, la nourriture corporelle et spirituelle... Tout était d'une grande cohérence."
  • "Je me sens remplie de vie, un nouvel éveil, de nouveaux espaces sont là, je ressens de nouveau mes vibrations énergétiques et c'est fantastique, quelle joie ! Merci à toi pour ta transmission, ta sagesse, ta justesse, ton amour."
  • "S’auto-observer, s’auto-explorer est un processus solitaire parfois un peu fatiguant, alors quand j’ai besoin de me laisser guider je sais que je peux suivre Megan les yeux fermés, car je sais qu’elle travaille en conscience, dans le respect, qu’elle sait de quoi elle parle et qu’elle le fait avec beaucoup d’humilité et de douceur. Et je confirme que l’atelier apporte un moment de calme et d’alignement, elle nous aide à stimuler certaines zones dans un temps de détente. Mon bassin s’est encore plus réveillé, dénoué, mon corps a eu l’espace pour me faire passer de nouveaux messages et nous nous sommes abandonnés ensemble dans les postures de Yin Yoga. Pour avoir fait la même formation, je confirme doublement qu’elle a parfaitement intégré les enseignements en se les appropriant avec une grande justesse, dans une transmission qui lui ressemble. Faisons vibrer nos bassins. Ce ne sont pas juste des ateliers, c’est une révolution pacifique pour la santé féminine."
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